El Ministerio de Salud Pública recomendó este lunes a la población adoptar una serie de medidas preventivas con la finalidad de evitar muertes y problemas de salud por las altas temperaturas que se registran en el país y que permanecerán en las próximas horas, según el informe de la Oficina Nacional de Meteorología.
El ministro Bautista Rojas Gómez dijo que instruyó desde está semana a los directores y encargados de áreas de salud distitribuir en sus respectivas localidades materiales preventivos de cómo motiguar esta época de calor.
Entre las medidas recomendadas figuran el consumo de comidas ligeras y refrescantes como frutas y vegetales por su alto contenido de agua, fibra, vitaminas y otros nutrientes.
Indicó que el consumo de frutas y vegetales y otros nutrientes deben convertirse en los alimentos idóneos de consumo de la población por contribuir a saciar la sed, el hambre y contribuyen a mantener la piel bien nutrida e hidratada.
Asimismo, el doctor Rojas Gómez, recomendó a todas las personas a ingerir líquidos con mayor frecuencia, sobre todo, sise está expuesto al sol, práctica algún ejercicio o realiza alguno tipo de actividad física.
"Mantener estas medidas de prevención en esta época de altas temperaturas es lo fundamental, ya que lo que queremos es evitar trastornos de salud en la población" agregó.
